편도선염증 뭐 먹으면 좋을지 빨리

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알아보자 :: 편도선염증 뭐 먹으면 좋을지 빨리

편도선염증은 매우 흔한 현상입니다.

이런 현상은 그다지 심각한 질환이 아니기 때문에 많은 사람들이 병원을 찾지 않습니다.

그러나 편도선 염증은 사람들의 생활에도 영향을 미치며 이러한 현상은 여전히 잘 조정되어야 합니다.

◈ 여기 관련 내용도 알아보시고요. 편도선에 염증이 생기면 뭐가 빨리 낫나요?

◈ 편도선염 환자는 금귤, 배, 석류, 녹두탕 등을 먹으면 빨리 낫습니다.

◈ 금귤은 다른 과일보다 알칼리성이 높으며 껍질을 벗기고 자주 먹으면 다량의 비타민 a, 비타민 C, 칼슘을 보충하여 편도선 염증 작용을 할 수 있습니다.

◈ 목이 아픈 사람은 배를 먹는데, 배는 목을 축이고 갈증을 가라앉히는 효과가 있으며, 배즙은 가래를 삭이고 기침을 멎게 하는 효과가 있습니다.

◈ 석류는 열을 내리고 목을 이롭게 하는 역할을 할 수 있습니다.

◈ 녹두탕은 열을 내리고 염증을 가라앉힐 수 있으며 판람뿌리 입자는 열을 내리고 해독하며 염증을 가라앉히고 피를 식히는 효과가 있습니다.

◈ 편도선에 염증이 생기는 원인으로는 열이 오르고 저항력이 떨어지는 것 등이 있습니다.

◈ 사람들이 열이 나면 편도선 감염도 있을 수 있습니다.

◈ 지금 사회에서 많은 사람들이 맵고 자극적인 음식을 즐겨 먹는데 이게 편도선 염증을 일으키기 쉽거든요. 평소에는 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다.

◈ 만약 편도선 염증이 열이 나서 생긴다면 따뜻한 물과 약간의 냉차를 많이 마셔 염증을 가라앉힐 수 있는데, 이는 열이 올라서 생기는 편도선 염증을 잘 좋아 질 수 있습니다.

◈ 인체의 저항력이 떨어지면 각종 바이러스와 세균이 인체에 침입하는데 이때 편도체에 염증이 생깁니다.

◈ 평소에 휴식에 주의하여 과도한 업무에 따른 편도선 염증을 예방하고 운동을 강화하며 자신의 저항력을 높입니다.

◈ 편도선염 기간에는 가능한 한 휴식을 취하고 활동을 최소화하고 고단백, 비타민 등의 식단을 늘리는 것이 좋습니다.

◈ 이상 건강정보 도움이 되길 바라며, 건강하고 즐거운 생활이 되길 바랍니다.

건강한 마음과 몸은 우리 인생에서 가장 소중한 자산 중 하나입니다.

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